Yani Store
Phenq Τιμή Ukraine

Διατροφικές Πληροφορίες

Διαβάστε όλες τις κριτικές
Λίστα τιμών 2024
ΠακέτοΤιμή
60 δισκία$69.95
120 + 60 δισκία$139.90
180 + 120 δισκία$189.95

Ναί. Phenq πλοίων στις περισσότερες από τις χώρες συμπεριλαμβανομένης της Ukraine. Προσφέρουν Δωρεάν αποστολή για ορισμένες χώρες.
Έλεγχος Αποστολής Τιμή

ΑΓΟΡΑ

Πού να αγοράσετε PhenQ Χάπια απώλειας βάρους σε απευθείας σύνδεση στην Ουκρανία [PhenQ Review]

Αν ζείτε στην Ουκρανία, Πού είναι τα καλύτερα καταστήματα για να πάρει PhenQ Phentermine Alternative νόμιμα;

Με πολλά διάφορα συμπληρώματα απώλεια βάρους στην αγορά σήμερα, είναι δύσκολο να καθοριστεί ποια λίπους θερμοσίφωνες καθώς και κατασταλτικά της όρεξης είναι πραγματικά ό, τι καλύτερο εκεί έξω που αυτά λειτουργούν πραγματικά γρήγορα και επίσης ποια πραγματικά δεν εργάζονται από όλους.

Υπάρχει μια κρίσιμη διάκριση ανάμεσα πόσο τα συμπληρώματα ελέγχονται σε σχέση με το πώς ακριβώς είναι φάρμακα ή άλλα φάρμακα. Τα συμπληρώματα διατροφής θεωρείται ακίνδυνη μέχρι αποδειχθεί επικίνδυνη, ενώ το αντίθετο ισχύει για τα συνταγογραφούμενα φάρμακα: Είναι έμεινε έξω από τα χέρια του κοινού μέχρι τις ιατρικές εξετάσεις αποκαλύπτουν ότι είναι συνήθως αποτελεσματική, αλλά και αβλαβές για τους περισσότερους ανθρώπους τη λήψη τους.

Πού να αγοράσετε PhenQ Phentermine εναλλακτική λύση στην Ουκρανία

PhenQ είναι μια προηγμένη φόρμουλα αδυνατίσματος που δημιουργήθηκε καθιστώντας τη μείωση του βάρους απλό και απλό, ενώ σας δίνει πολύ καλύτερα αποτελέσματα σε σύγκριση με οποιαδήποτε άλλη δισκία διαχείριση του βάρους.

Bauer Ομάδα DMCC αναπτύξει αυτό συμπληρώματα, βελτιώνοντας την εμπειρία τους δημιουργώντας πολλά συμπληρώματα που αποτελείται από Garcinia Cambogia, βατόμουρο κετόνη, Meratol, φορσκολίνη, Proactol, τον καθαρισμό, και πολλά άλλα.

Inning, σύμφωνα με τον ισχυρισμό τους, τα οφέλη της PhenQ καλύπτουν ένα ευρύ φάσμα λειτουργιών του σώματος. Έτσι δεν υπάρχει καμία απαίτηση για ένα αριθμό διαφορετικών αγορών συμπλήρωμα.

Παρά το γεγονός ότι ονόματα όπως PhenQ, Phen24, καθώς και Phen375 γενικά υπαινίσσονται την καύση λίπους δύναμη της φαιντερμίνη, δεν έχει φαιντερμίνη.

Αυτή είναι μια καλή είδηση, όπως κάποια έθνη έχουν απαγορεύσει φαιντερμίνη (αν και δεν είναι οι Ηνωμένες Πολιτείες), λόγω των κακών αποτελεσμάτων της.

PhenQ θεωρείται ότι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή Εναλλακτικές PhenQ Phentermine που διατίθενται στην αγορά σήμερα. Εν πάση περιπτώσει, πού μπορώ να αγοράσω PhenQ στην Ουκρανία; Μπορείτε να αγοράσετε PhenQ PhenQ Χάπια απώλειας βάρους σε απευθείας σύνδεση από την κεντρική περιοχή. Μπορείτε να τοποθετήσετε μια παραγγελία από πολλά μέρη του κόσμου, που αποτελείται από την Ουκρανία. Όταν μπορείτε να απολαύσετε μια σειρά από πλεονεκτήματα γιατί θα πρέπει να περιμένουμε; Αυτό PhenQ Δίαιτα χάπια αναθεώρηση θα έπρεπε να έχουν μπει στον πειρασμό να βάλει μια παραγγελία τώρα.

Πού να αγοράσετε PhenQ Phentermine εναλλακτική λύση στην Ουκρανία, Τιμολόγηση

PhenQ Phentermine Alternative Τιμοκατάλογος (Ουκρανία) Καλύτερη τιμή Αγοράστε online (Επίσημη)
Phen375 400 Δισκία (3 φιάλες + 2 Ελεύθερη) $189.95 Αγορά
Phen375 180 Δισκία (2 Μπουκάλια + 1 Ελεύθερη) $139.90 Αγορά
PhenQ 60 Ταμπλέτες (1 φιάλη) $69.95 Αγορά

Συστατικά του PhenQ

Ο τύπος της PhenQ γίνεται με μόλις 100% φυσικά συστατικά. Τα περισσότερα από τα ενεργά συστατικά είναι δημοφιλείς εκπροσώπους που βοηθούν με την αύξηση του μεταβολικού ρυθμού ή τη ρίψη του βάρους, καθώς μπορεί να βρίσκεται σε πολλά διάφορα άλλα συμπληρώματα διατροφής. Αυτό που θέτει πραγματικά αυτό το συμπλήρωμα πέρα ​​είναι κατοχυρωμένη με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας «μυστικό δραστική ουσία» του είναι γνωστή ως α-Lacys Επαναφορά.

Η εταιρεία μειώνεται για να προσφέρει κάθε είδους κατανόηση στο τι ακριβώς α-Lacys επαναφορά γίνεται από πέρα ​​να πω ότι λειτουργεί για την ενίσχυση της all-φυσικό θερμογόνο (θερμική παραγωγή) διεργασίες του σώματός σας. Ενεργοποίηση αυτές οι διαδικασίες δημιουργούν το σώμα να αυξάνεται πιο ζεστό και έτσι να κάψετε ακόμα περισσότερες θερμίδες. Είναι επίσης εργάζεται για να επιταχύνει το ρυθμό με τον οποίο μεταβολίζεται τροφίμων. Κάθε φορά που ο οργανισμός βιώνει μια ώθηση στην θερμογένεση (ανύψωση της θερμοκρασίας του σώματος) θα δαπανήσει μια καλή συμφωνία της ενέργειας είτε να διατηρήσει αυτό το επίπεδο θερμοκρασίας ή για να κρυώσει το σώμα προς τα κάτω. Με στοχοθέτηση των ορμονών που ελέγχουν αυτήν τη λειτουργία του σώματος, α-Lacys Reset προτρέπει το σώμα να λιώσει ακόμα περισσότερες θερμίδες και επίσης προηγουμένως διατηρούνται λίπος από τα κανονικά χάπια διατροφής.

Inning, σύμφωνα με μια ερευνητική μελέτη κυκλοφόρησε στην ιστοσελίδα του προϊόντος, επιστημονικές δοκιμές σε α-Lacys Reset έχουν προκαλέσει οι εθελοντές να χάσουν περίπου το 7,24% του σωματικού λίπους τους και επίσης 3,44% του γενικού σωματικού τους βάρους. α-Lacys Επαναφορά όχι μόνο προτρέπει μείωση του βάρους ακόμη παρομοίως ενισχύει την παραγωγή της μυϊκής μάζας. Στη μελέτη PhenQ, οι συμμετέχοντες είδαν συνήθως μια ώθηση 3,80% της μυϊκής μάζας τους.

Εκτός από την α-Lacys Επαναφορά, το συμπλήρωμα περιλαμβάνει ενεργά συστατικά όπως Capismax Powder, ανθρακικό ασβέστιο, Πικολινικό Χρώμιο, καφεΐνη, Nopal, καθώς και L-Καρνιτίνη Φουμαρικό. Ο πελάτης πρέπει να γνωρίζει ότι πουθενά στην ιστοσελίδα ή στο μπουκάλι είναι οι ποσότητες δοσολογίας του κάθε συστατικού που παρέχονται. Αυτό κυρίως είναι διάβρωση όταν έρχονται σε υψηλά επίπεδα καφεΐνης.

Capismax Powder είναι ένα μείγμα από Capsicum, πιπερίνη (μαύρο πιπέρι), τα υψηλά επίπεδα της καφεΐνης, καθώς και νιασίνη (βιταμίνη Β3). Το κύριο συστατικό της σκόνης είναι Capsicum. Capsicum είναι ένα φυσικό δραστικό συστατικό που μπορεί να ανακαλυφθεί σε ένα ευρύ φάσμα πιπεριές, ιδιαίτερα πιπεριές και πιπεριές τσίλι.

Είναι παραδοσιακά χρησιμοποιείται για τη θεραπεία δυσπεψίες, καθώς επιταχύνει σημαντικά τη διαδικασία του μεταβολισμού. Θέτει, επίσης, τη ροή του αίματος, βοηθά το σώμα να αισθάνονται πραγματικά ενεργός, καθώς και σε εγρήγορση. Όπως α-Lacys Reset, Capsicum προωθεί τη θερμογένεση, αν και κύριος παράγοντας της για ενσωμάτωση στον τύπο του συμπληρώματος θα μπορούσε να έχει ακόμη να κάνει περισσότερο με την άμβλυνση δυσμενείς αρνητικές επιπτώσεις, όπως η ναυτία ή εμετό.

Το ανθρακικό ασβέστιο είναι μία ένωση που αποτελείται από άνθρακα, οξυγόνο, καθώς επίσης και ασβεστίου. Μπορεί να ανακαλυφθεί κατά κανόνα σε βράχους σε όλο τον κόσμο. Είναι πιο συχνά βρίσκονται σε αντιόξινα φάρμακα, ωστόσο έχει επίσης ειδικές διαιτητικές λειτουργίες.

Ανθρακικό ασβέστιο εμποδίζει το σώμα από την παραγωγή νέων λιποκυττάρων με που σημαίνει ότι το σώμα είναι σήμερα τρέφονται καλά και ως εκ τούτου δεν έχει κανένα λόγο να κρατήσει για μεγαλύτερο λίπους. Έτσι, αντί της μετατροπής θερμίδες σε λίπος, το σώμα σας όλα αυτά καίει και δύναμη. Αυτό όχι μόνο σας βοηθά να μειώσετε το βάρος αλλά ενισχύει επίσης τα επίπεδα ενέργειας.

Τα πλεονεκτήματα της Πικολινικό Χρώμιο έχουν πράγματι αναγνωριστεί θεωρώντας ότι τη δεκαετία του 1950. Η ένωση προέρχεται από χρώμιο (ένα μέταλλο) και πικολινικού οξέος. Είναι μόνο ένα από τα ζωτικής σημασίας «μικροθρεπτικά συστατικά» που απαιτούνται για το σώμα να λειτουργήσει. Πικολινικό χρώμιο παίζει ένα απαραίτητο καθήκον στο ελέγχουν βαθμούς σακχάρου του σώματός σας, ενισχύοντας την ευαισθησία των υποδοχέων της ινσουλίνης.

Αν και είναι κατά κύριο λόγο γίνεται χρήση της για να βοηθήσει τους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν διαβητική θέματα, Πικολινικό Χρώμιο έχει επιπλέον διαιτητικά πλεονεκτήματα. Μειώνει τις επιθυμίες σας για υδατάνθρακες, ειδικά σάκχαρα, τα οποία θα μπορούσαν να κάνουν την απώλεια βάρους λιγότερο περίπλοκη για να φέρει. Βοηθώντας τον οργανισμό σας να χρησιμοποιήσει καλύτερα την ινσουλίνη, αυτό το ιχνοστοιχείο αυξάνει την δύναμη και βελτιώνει επίσης την αθλητική απόδοση.

Οι επιδράσεις της καφεΐνης είναι δημοφιλείς, αλλά και ότι είναι, στην πραγματικότητα, το πιο ευρέως καταναλώνονται ψυχεδελικά ναρκωτικά στον κόσμο. Τα υψηλά επίπεδα καφεΐνης διεγείρει την εγρήγορση και επαγρύπνηση από το κλείδωμα της αδενοσίνης, ενός κανόνα που λαμβάνουν χώρα ουσία που δημιουργεί υπνηλία. Μια τέτοια Energizer είναι απαραίτητη για την αντιμετώπιση της unpreventable κούραση πρόγραμμα διατροφής.

Τα υψηλά επίπεδα καφεΐνης επηρεάζει επίσης το κύριο νευρικό σύστημα και ενισχύει, επίσης, τη διάθεση, τις γνωστικές ικανότητες, και sychronisation σώματος. Υπάρχει κάποια απόδειξη να προτείνει ότι υψηλά επίπεδα καφεΐνης προωθεί το μεταβολικό ρυθμό. Παρ 'όλα αυτά, τα ευρήματα αυτά είναι ενημερωμένος.

Nopal είναι η μεξικανική ισπανικό όρος για την Φραγκόσυκο κάκτος. Nopal έχει υψηλή ποσότητα ινών, το οποίο μπορεί να κάνει να αισθάνονται λιγότερο πεθαίνουν από την πείνα, μαζί με πηκτίνη, έναν αντιπρόσωπο που μειώνει την απορρόφηση της ζάχαρης στην κοιλιά, καθώς και εντερικές οδούς, κατά συνέπεια, μείωση της συνολικής μοίρες του σακχάρου στο αίμα. Επιπλέον, Nopal είναι πλούσια σε αμινο acids- την απαραίτητη θεμελίωση για τη μυϊκή μάζα ιστού. Τέλος, Nopal εργάζεται για να ξεπλύνετε τα υγρά από το σώμα σας, βοηθώντας σας να εμφανίζονται πιο λεπτή και πολύ περισσότερο μυ μειώνοντας την κατακράτηση υγρών, καθώς και φούσκωμα.

Η τελευταία αναφέρεται δραστικό συστατικό είναι φουμαρικής L-καρνιτίνης, ένα αμινοξύ που βρίσκεται φυσιολογικά στο κόκκινο κρέας, καθώς και περικόχλια. λειτουργίες L-Καρνιτίνη για να μετατρέψετε το παρόν αποθηκεύσει λίπος σε ενέργεια βοηθώντας σας να αδυνατίσετε και να παραμείνουν αναζωογονημένη. Πράγματι, η έλλειψη L-καρνιτίνη θα μπορούσε να προκαλέσει το σώμα σας να σταματήσει σκόρπισμα διατηρείται το λίπος εντελώς.

Αγορά PhenQ Τώρα, Get Free Φιάλες

Κορυφαία μέθοδος για να αγοράσει ένα PhenQ Χάπια απώλειας βάρους

Αν έχετε στην πραγματικότητα επιλέξει ότι θα έχετε την ευκαιρία να αγοράσετε ένα PhenQ Phentermine εναλλακτική λύση , θα ήθελα να προτείνω να αγοράσετε από το κύριο προμηθευτή. Προσωπικά, έχω κάνει απλά αυτό, και έχουν βρει πραγματικά τη διαδικασία αγοράς ασφαλή, μορφωμένοι και με ένα καλό επίπεδο υποστήριξης πελατών.

Θα βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν πολλά παιδιά που προτιμούν να κρατήσουν τους PhenQ Phentermine Alternative προϊόντα για τον εαυτό τους. Δεν είναι γενικά κάτι που να συζητήσουν με όλους. Ο κύριος προμηθευτής διαθέτει ένα πλήρες προσωπικό νόημα αποκάλυψη της ιδιωτικής ζωής, τις λεπτομέρειες πληρωμής και την ταυτότητά σας δεν κοινοποιούνται σε όλους.

Υποστήριξη πελατών είναι εξαιρετική. Αν έχετε οποιαδήποτε προβλήματα με το PhenQ , μόνο το email τους για πρώτη φορά. Πήρα μια αντίδραση σε ώρες. Μπορείτε να πάρετε συνεχώς σε επαφή με τους αριθμούς που προσφέρει.

Πού να αγοράσετε PhenQ Phentermine εναλλακτική λύση στην Ουκρανία

Μπορώ να αγοράσω χάπια PhenQ Διατροφή Inexpensive ή στην πώληση;

Θα σας συμβούλευα να αγοράσετε PhenQ από το επίσημο πάροχο. Όχι μόνο θα σας πάρει μια επιστροφής χρημάτων διαβεβαίωση, θα πάρετε διακριτική αποστολής και χρέωσης. Η επιστροφή μετρητών διασφαλίσει σας δίνει τη δυνατότητα να δοκιμάσετε τα χάπια PhenQ διατροφής και να το επιστρέψετε μέσα σε έξι εβδομάδες αν δεν αρχίσετε να βλέπετε αποτελέσματα! Ως κάποιος που χρησιμοποιεί το PhenQ και στην πραγματικότητα έχει έρθει σε επαφή με την υποστήριξη πελατών πριν, η εταιρεία είναι εξαιρετικά αξιόπιστο. Κατά τη στιγμή της γραφής, μπορείτε να πάρετε ένα προεξοφλητικό επιτόκιο για την PhenQ επίσημη ιστοσελίδα. Για μια PhenQ Δίαιτα χάπια είναι σε ανταγωνιστικές τιμές. Με μετρητά εξασφαλίζουν πίσω πάρα πολύ, αυτό είναι απολύτως μια έξυπνη επιλογή.

Διαβάστε αυτό πριν αγοράσετε PhenQ Phentermine εναλλακτική λύση σε απευθείας σύνδεση

Αν πιστεύετε ότι θα έχουν τη δυνατότητα να ανακαλύψουν χάπια PhenQ Διατροφή γρήγορα, πιστέψτε με δεν είναι τόσο εύκολο. Όπως θα πρέπει να έχετε μια συνταγή από γιατρό για την ίδια, οπότε αν ψάχνετε για ένα γρήγορο internet λύση είναι η καλύτερη τοποθεσία. Λοιπόν, αν είστε ψώνια στο διαδίκτυο κάτι που είναι σίγουρο ότι δεν θα πρέπει να περάσουν από μια μεγάλη προβλήματα.

Όταν ψάχνετε για PhenQ Phentermine εναλλακτική λύση σε απευθείας σύνδεση θα πρέπει να είστε σίγουροι για κάτι, Ασφάλεια. Δεν περιγράφουν την οικονομική σας ασφάλεια, αλλά συζητάμε για την ασφάλεια του προϊόντος. Θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το στοιχείο που αγοράζετε είναι σωστό. Επιπλέον, αυτό αφορά την υγεία σας, έτσι πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί. Φυλάσσεται σε μια τοποθεσία που βασίζεται σε αυτό που ξέρω είναι αυθεντικά. Αν δεν είστε σίγουροι, στη συνέχεια, προσπαθήστε να κάνετε μια μικρή έρευνα, έτσι ώστε να είστε σίγουροι ότι το προϊόν που αγοράζετε είναι καλό για σας.

Αγορά PhenQ Τώρα, Get Free Φιάλες

PhenQ Χάπια απώλειας βάρους Αποστολές σε Ukraine;

Δεν χρειάζεται να τονίσω πάνω PhenQ βάρους παράδοση χάπια απώλειας στο δικό σας, γιατί σήμερα PhenQ Χάπια απώλειας βάρους ναυτιλία είναι διαθέσιμη σε όλες τις περιοχές ή πόλεις σε όλη την Ukraine:

Mariupol Odessa Mykolayiv Kharkiv Kryvyi Rih L'viv Donetsk Kiev Zaporizhzhya Dnipropetrovsk Mohyliv-Podil's'kyy, Lubny, Kakhovka, Kirovohrad, Karlivka, Starokostyantyniv, Khust, Balta, Shpola, Ochakiv, Novovolyns'k, Energodar, Krasnoarmiys'k, Lebedyn, Bakhmach, Kupjansk, Novoyavorivs'k, Bohuslav, Lozova, Kirovs'k, Pyryatyn, Polonne, Chernivtsi, Antratsyt, Myrhorod, Syevyerodonets'k, Bilohirs'k, Novoukrayinka, Dubno, Hlukhiv, Skadovs'k, Synel'nykove, Snizhne, Berdychiv, Vinnytsya, Irpin, Polohy, Dokuchayevs'k, Torez, Hadyach, Krasyliv, Vovchans'k, Slavuta, Starobil's'k, Molodohvardiys'k, Chervonohrad, Brody, Artsyz, Piatykhatky, Dzhankoy, Horodok, Volnovakha, Pavlohrad, Ladyzhyn, Dolyns'ka, Kreminna, Krasnoperekops'k, Komsomolsk, Alushta, Kostyantynivka, Poltava, Khmil'nyk, Ivano-Frankivs'k, Popasna, Dolyna, Shostka, Slavutich, Boryslav, Sambir, Kaniv, Lyubotyn, Nadvirna, Zhytomyr, Feodosiya, Svalyava, Kremenchuk, Kerch, Derhachi, Stryi, Melitopol', Kivsharivka, Nikopol', Nosivka, Volodymyr-Volyns'kyy, Pryluky, Avdiyivka, Kalush, Druzhkivka, Chuhuyiv, Sokal', Berdyans'k, Malyn, Ovruch, Kovel', Okhtyrka, Pervomays'k, Dunaivtsi, Simferopol, Truskavets, Tokmak, Kiliya, Sumy, Nova Kakhovka, Armyans'k, Tal'ne, Vyshneve, Oleksandriya, Makiyivka, Izyaslav, Yuzhne, Bryanka, Korsun'-Shevchenkivs'kyy, Rozdil'na, Balaklava, Vynohradiv, Zvenyhorodka, Brovary, Zolochiv, Pereval's'k, Bar, Ilovays'k, Roven'ky, Berezhani, Stebnyk, Khmel'nyts'kyy, Kostopil', Kherson, Dniprorudne, Lutuhyne, Bolhrad, Svitlovods'k, Pereyaslav-Khmel'nyts'kyy, Krasnodon, Radomyshl', Illichivs'k, Hayvoron, Boryspil', Vasylivka, Uman', Zmiyiv, Cherkasy, Zolotonosha, Vyshhorod, Novohrad-Volyns'kyy, Krasnohrad, Apostolove, Zhovti Vody, Miskhor, Bila Tserkva, Haysyn, Kalynivka, Pidhorodne, Korostyshiv, Yahotyn, Uzhhorod, Saky, Voznesensk, Pervomays'k, Rubizhne, Kolomyya, Boyarka, Konotop, Stakhanov, Mukacheve, Kremenets', Heniches'k, Vatutine, Znomenka, Dobropillya, Ternopil', Orikhiv, Dzerzhyns'k, Luhansk, Yasynuvata, Hola Prystan', Yalta, Kuznetsovs'k, Chortkiv, Amvrosiyivka, Shepetivka, Sloviansk, Balakliya, Izyum, Chervonopartyzans'k, Bakhchysaray, Svatove, Dymytrov, Lysychans'k, Merefa, Yenakiyeve, Zhashkiv, Marhanets', Smila, Bohodukhiv, Horodyshche, Dniprodzerzhyns'k, Yevpatoriya, Reni, Romny, Kramators'k, Bilopillya, Berehove, Netishyn, Skvyra, Chernihiv, Kamieniec Podolski, Vasylkiv, Horlivka, Obukhiv, Hulyaypole, Luts'k, Fastiv, Horodok, Kurakhovo, Kivertsi, Tsyurupyns'k, Sarny, Khartsyz'k, Sevastopol, Bucha, Putyvl', Selydove, Shakhtars'k, Novomoskovs'k, Sverdlovs'k, Artemivs'k, Krasnyy Lyman, Rivne, Zuhres, Krolevets', Zhmerynka, Bilhorod-Dnistrovs'kyy, Zdolbuniv, Kotovs'k, Drohobych, Komsomol's'ke, Debal'tseve, Yuzhnoukrains'k, Tul'chyn, Nizhyn, Krasnyy Luch, Nyzhn'ohirs'kyy, Alchevs'k, Korosten', Izmayil, Novyy Buh, Kozyatyn

© Yani Store 2015. All right reserved.

PHENQ FLASH ΠΩΛΗΣΗ

ΑΓΟΡΑΣΤΕ 3 ΦΙΑΛΕΣ ΠΑΡΕΤΕ 2 ΔΩΡΕΑΝ!

Αγοράστε 3 φιάλες PhenQ, λάβετε 2 φιάλες δωρεάν + ΔΩΡΕΑΝ ADVANA CLEANSE. Συνολική αποταμίευση αξίας $ 210

Επισκεφθείτε το επίσημο κατάστημα